מג'דרה - בורגול ועדשים שחורותהשילוב של קטניה ודגן הוא שילוב חשוב ומוכר במיוחד בתרבויות צמחוניות כמו התרבות ההודית. היום אנחנו יודעים שהשילוב הזה בעצם מייצר חלבון...
הקיץ - התנהלות בריאה על פי האיורוודההשמש הקופחת, החום, העייפות והעצבנות כבר פה - הקיץ הגיע - ולאיורוודה יש מה להציע ! קיבצתי לכם דרכים כלליות לשמור על הבריאות בזמן הזה. אבל...